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こんにちは(^^) ヨガインストラクター７０３です♪ 今日はヨガ情報誌、「ヨギーニ」「ヨガジャーナル」最新号のお知らせです☆ もう当スタジオご利用の方はご存知だと思いますが、当スタジオでは毎回、ヨガ情報誌の「ヨギーニ」「… Read more ヨガ情報誌♪

３月７日のクラスにお越しいただきまして、ありがとうございました 🙂 いつもお越しいただいている方、お久しぶりの方、遠くからお越しの方、マタニティの方、初めての方と赤ちゃんと、先週に引き続き、たくさんのお客様にお越しいただ… Read more クラスの合間写真♬

ヨガインストラクター７０３です 🙂 ごめんなさい。久々のブログ更新になってしまいました 😉 まずは、「カメさんヨガ」 😆 これまたごめんないさい。定員超えてしまいました 😯 原因はネットエラー。。。 どうやらたまに、予約… Read more 2月29日クラスレポート♬

ヨガインストラクターの７０３です☆ 13日(土)、14日(日)と暖かく、白山ろくの雪もだいぶ溶け、春一番の風が吹いてもう春かと思いましたよね〜。 が！！ 朝起きてびっくりの、寒さと雪。。。 もく遊りんに着くと、こんな景色… Read more 2月15日クラスレポート♬

  ヨガインストラクター７０３です 😉 先日ちょこっとお伝えした、冷え性について今日はお話します☆ １．現代女性の２人に１人が冷え性！！ ８日のクラスでも、参加者１０名中７名が冷え性と言われていました！！ ２．… Read more 冷え性とヨガについて

こんにちは！！ ヨガインストラクター７０３です 🙂 今日は白山ろく雪降ってますが、昨日すっごい晴天の中ヨガクラス行われました 😆 クラスの写真をどうぞ☆ たっぷりの朝日の明るさが入り、皆様気持ちよさそうでした〜☆ ありが… Read more ２月８日クラスレポート♬