1月 2021

いつもありがとうございます！！ ヨガインストラクターナオミです☆ 先日は、大雪となり大変だったかと思います。 雪かき疲れ等ないでしょうか？ 雪かきの際は、腰に重点があまりいかない(痛めない)ように、膝は曲げて、腰が曲がり… Read more 3、4月クラス日程更新しました

遅くなりましたが、今年初めの投稿になります。 あけましておめでとうございます。ヨガインストラクターナオミです！！ 昨年12月より、皆様にクラス参加頂きありがとうございました。 今年も宜しくお願い致します！！リラックス&a… Read more あけましておめでとうございます。