アーユルヴェーダ勉強中♫
こんにちは 🙂 ヨガインストラクター703です(=ﾟωﾟ)ﾉ 今日は今勉強(実践)中の、「アーユルヴェーダ」についてふれたいと思います☆ 以前私は、RYT200を取得した時に、少しアーユルヴェーダを学びました。 それから… Read more アーユルヴェーダ勉強中♫
ついに次回、今年ラストヨガクラスです
こんにちは！！ ヨガインストラクター７０３です(^o^) 昨日も、たくさんの方がヨガクラスご参加くださり、本当にありがとうございました♪♪ 自分のお腹が大きくなりすぎて、さすがに声だけのガイドの時もしばしばでてきました … Read more ついに次回、今年ラストヨガクラスです