こんにちは(^^)
特にGW予定がないヨガインストラクター７０３です(笑)
石川県白山市にある、吉岡園地の藤まつりが今日と明日(5月3日、4日)行われているので、見に行ってみようかなーと思っているところです 🙂
藤まつり毎年行われていますが、いつも開催時咲き始めな感じだったかと思いますが、今年はなんでも早い！！藤も早いっ！
先週で半分は咲いていたんではないでしょうか。
前通る度にいい香りするんですよねー 😆
車の窓開けて通るのがオススメ(笑)！！！
さて、昨日行われたヨガクラス、いつも皆さんお忙しいところありがとうございます 😮
いつもお二人一緒にご参加くださるお客様のご友人が、GWで帰省なさっている、ということで一緒にご参加くださいました 😉
最後にはヨガポーズで写真をパシャり♪♪とてもいい感じでした♪
結構、ご友人と集まるためにクラス参加くださる方がいらっしゃいます♪♪
そんな場になりとても嬉しい限りです！！大歓迎です！！
忙しい合間をぬってクラスに参加。
忙しいと、なかなか自分に目を向けるの難しいですよね。
そんな時少しでもホッと息をつけるヨガがオススメなんです♪♪
エクササイズだけではなく、頭を空っぽにし、夢中で呼吸と自分に集中していく。
その魅力でたくさんの方がはまっておられます♪♪
寝る前とか『カメさんヨガ』クラスの内容はうってつけ！！
ぜひ思い出して、１ポーズでも、２ポーズでもやっていただけたらと思います！！