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冷え性とヨガについて

ヨガインストラクター７０３です 😉 先日ちょこっとお伝えした、冷え性について今日はお話します☆ １．現代女性の２人に１人が冷え性！！８日のクラスでも、参加者１０名中７名が冷え性と言われていました！！２．… Read more 冷え性とヨガについて

こんにちは！！ヨガインストラクター７０３です 🙂 今日は白山ろく雪降ってますが、昨日すっごい晴天の中ヨガクラス行われました 😆 クラスの写真をどうぞ☆ たっぷりの朝日の明るさが入り、皆様気持ちよさそうでした〜☆ ありが… Read more ２月８日クラスレポート♬

FAQに、マタニティの方、赤ちゃん同伴の方、お子さん連れの方向けの項目追加いたしました。 ↓ FAQ

本日、雪の中お越しいただきありがとうございました(^o^) ヨガインストラクター７０３です☆ 雪景色の中、ヨガ教室行われました！！木っていいですね(笑)もく遊りんさん最高でございます。最初から大好きですが、来れば来る… Read more 雪景色の中でヨガ☆

2月〜4月の期間限定のチラシ出来上がりました 🙂 もく遊りんさんに貼っていただくものになります。 2月〜4月は毎週月曜日、ヨガクラス行ってまいります 😉 なお、６月以降は待望の土曜日クラス開始いたします！！今まで平日お… Read more 2月以降のチラシ公表 & 今後のクラス実施予定

1月25日(月)の予約状況です 🙂 「カメさんヨガ」残り２名「アウトドアヨガ」残り５名となっております。なお、午後の「カメさんヨガ(赤ちゃん同伴OK)」は都合により、行いませんので、ご了承くださいませ。今日も雪降… Read more 25日クラスのご案内

１月１８日２回目クラス開催いたしました 🙂 まだ２回目なんですよねー、もう何回も開催しているような感じがして。なぜだろ、、、☆ 今回、ご新規８名(赤ちゃん１名)様と、先週参加くださいました３名様の、１１名様が参加くだ… Read more １８日ヨガクラスレポート

クラスメニューページに午後クラス(１４：００〜１５：００)を追加させていただきました。内容は、１０：００〜のクラスと同様の「カメさんヨガ」(入門コース)となります。こちらのクラスは、赤ちゃんも同伴可能でございます。… Read more クラスメニュー更新しました

１月１１日(月・祝)クラス行われました！！初回にも関わらず、超満員の２０名のお客様にお越しいただきました！！皆様、とてもいい笑顔の素敵な方ばかり♬ 最初には、私が厳選したヨガのいいとろを、お話しさせていただきました。… Read more １月１１日(月・祝)オープンしました！！

こんにちは、７０３です！！突然ですが、午後クラス増設のご案内をいたします。赤ちゃんと一緒に参加したいとのご要望があり、また、休日でしか参加できないお客様の為に、１月１１日午後クラスを増設いたします。・時間１４〜１… Read more １月１１日、午後クラス増設のご案内